Главная страница » Монодиеты

Монодиеты

Монодиеты Монодиеты – это диеты, в основе которых лежит один основной продукт. Он может быть единственным на период всей диеты или же сочетаться с другими продуктами. Таким образом, можно выбрать то, без чего Вы жить не можете (это может быть даже шоколад) и сесть на диету, с удовольствием кушая любимый продукт, и худея.

Монодиеты довольно эффективны и позволяют за короткий срок ощутимо сбросить вес - в среднем за каждый день диеты можно потерять один килограмм.


Последние публикации:


Идеальная хлебная диета
Идеальная хлебная диета
Считается, что для того, чтобы похудеть нужно отказаться от хлеба и других мучных изделий, поэтому сама фраза «хлебная диета» поначалу немного обескураживает. Но такая диета действительно существует и помогает похудеть она очень эффективно. ...
1,9К
Медовая диета для похудения на 10 - 14 дней
Медовая диета для похудения на 10 - 14 дней
Благодаря медовой диете можно худеть, не отказываясь от сладкого. Мед способствует расщеплению жира, положительно влияет на работу большинства органов и систем в организме, чудесным образом избавляет от угревой сыпи и прыщей, придает волосам эластичность...
3 способа похудеть на сырной диете
3 способа похудеть на сырной диете
Главное достоинство сыра – это большое содержание белка, а сырных диет – ощутимая потеря веса за короткий срок. В меню диеты сыр всегда комбинируется с различными продуктами, которые улучшают вкусовые и диетические свойства основного продукта....
4,9К
Как снизить или сохранить вес на куриной диете
Как снизить или сохранить вес на куриной диете
Если Вы загляните в список самых диетических продуктов, то обязательно увидите там куриное мясо. Меню куриной диеты сочетает в себе все необходимые для жизнедеятельности компоненты, поэтому Вы не будете испытывать слабость и недомогание...
14,6К
Шоколадная диета для похудения - рай для сладкоежек
Шоколадная диета для похудения - рай для сладкоежек
Благодаря ацтекам Новый Свет узнал о дереве какао, которое сами ацтеки называли «райским деревом» и преклонялись перед ним, как перед своим идолом, считалось, что от плодов какао исходят сила и мудрость. В настоящее время равнодушных к шоколаду также трудно найти, поэтому шоколадная диета - просто находка для любителей сладкого...
1,9К
Рыбная диета для похудения на 7 – 10 дней
Рыбная диета для похудения на 7 – 10 дней
Регулярное употребление рыбы может предотвратить многочисленные заболевания, например, сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные и щитовидной железы. Поэтому сесть на рыбную диету можно не только ради похудения, но и для общей пользы организма....
5,7К